Spaß an Bewegung für Kinder zu Hause

7 Aktivitäten für drinnen

Spaß an Bewegung zu vermitteln ist auch zu Hause möglich. Dafür ist kein großer Garten notwendig. Schon mit einfachsten Mitteln lassen sich viele Spiele spielen, die nicht nur Spaß machen, sondern auch die Bewegung fördern.

Inhaltsverzeichnis

1. Kissenparcours

Lege Kissen, Handtücher oder Decken auf dem Boden aus. Der Boden ist Lava und darf nicht berührt werden. Versuche, einen Weg durch das Wohnzimmer zu finden, wobei die Kissen verschoben werden können, um den Schwierigkeitsgrad zu steigern. Ein Spaß für die ganze Familie!

2. Luftballon-Tennis

Luftballon-Tennis funktioniert ähnlich wie Volleyball, nur dass ein Luftballon hin und her gespielt wird. Ziel ist es, dass der Ballon nicht den Boden berührt. Der Schwierigkeitsgrad kann variiert werden, zum Beispiel indem eine bestimmte Anzahl von Ballonberührungen vorgegeben wird

3. Hula Hoop-Wettrennen

Ein Hula Hoop-Reifen eignet sich perfekt, um Beweglichkeit und Geschicklichkeit zu trainieren. Die Kinder können versuchen, den Reifen um die Hüften kreisen zu lassen, oder sich gegenseitig draußen zu rollen

Ein weiteres Spiel ist es, Bälle auf verschiedene Distanzen in den rollenden Reifen zu werfen

4. Seilspringen

Kinder können alleine oder zusammen mit Springseilen spielen

5. Balancieren und Klettern

Ein Klettergerüst oder eine Balancierstange im Garten oder im Kinderzimmer fordert jedes Kind heraus. Hier können verschiedene Bewegungsabläufe erlernt werden

6. Stelzenlauf

Stelzen fördern den Gleichgewichtssinn und bieten eine spannende Herausforderung für Kinder

7. Pedalo-Fahren

Ein Pedalo verbessert die Koordination und Haltung der Kinder